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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【赫而司】PHASE-2二代專利白腎豆膠囊-500mg加強型(90顆/罐*2罐組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【赫而司】PHASE-2二代專利白腎豆膠囊-500mg加強型(90顆/罐*2罐組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【赫而司】PHASE-2二代專利白腎豆膠囊-500mg加強型(90顆/罐*2罐組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 白腎豆
• 鉻
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 商品容量：90顆*2罐組 (膠囊食品)
  
  成份：
  每膠囊含500mg(毫克)之PHASE-2第二代北美腎形豆濃縮萃取物，特別添加三價鉻元素(Chromium Picolinate)，機能免費再升級。
  
  食用法：一日請勿超過6顆，多食無益。
  在餐前30分鐘內以白開水食用(每次食用1~2粒，多食無益)
  
  保存方式：請置陰涼乾燥處，避免陽光直射。
  
  注意事項：
  ◎食用安全性:本產品Phase-2原料符合美國FDA一般食品安全規範(GRAS AFFIRMED),是非常安全的食品成份。根據美國國家衛生部的有機鉻元素(Chromium Picolinate)長期毒性動物實驗報告顯示,有機鉻元素的致毒攝取量高達6,100mg/kg,即成人每公斤體重,連續2年每天攝取6,100mg以下完全沒有毒性反應。
  ◎沒有特別的食用禁忌,但孕哺乳婦不建議食用。
  ◎退貨時務必附回原完整商品、包裝外盒均齊全。
  ◎已拆封使用或食用過、或無法恢復原狀、或商品外盒損壞等將影響退換貨權限。
  
  
  ※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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文章來源取自於：

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