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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【APEX】USB三段絲質恆溫熱敷眼罩這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【APEX】USB三段絲質恆溫熱敷眼罩的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

類型

• 5V
• USB

適用於

• 眼部

產地

• 中國大陸

功能

• 智慧控溫
• 自動斷電
• 多段溫控

保固期

• 90天保固期

商品規格

• 依照商品內文位為主

【APEX】USB三段絲質恆溫熱敷眼罩大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

春天穿件百搭款的風衣最為合適了，雖然風衣的款式屬於經典款，可大家會搭配風衣嗎？真正會穿的女人，在穿風衣時不會搭配小腳褲，那她們會選擇搭配什麼衣服呢？看看三木博主的穿搭就知道了。 ... 說起來三木博主大家肯定都不陌生，簡單的衣服都能被她穿出時髦感來，除了她能正確的挑選衣服之外，她還很會搭配衣服。春天如果大家想穿風衣，而又不知道怎麼搭配才好看，完全可以參照一下三木博主是如何搭配的，簡直太漂亮了。 ... LOOK1：風衣+闊腿褲 闊腿褲這兩年都很流行，它寬鬆的褲腿穿起來不但能修飾腿型，而且還顯高、顯瘦。穿條高腰的闊腿褲搭配長款的風衣，走路都帶風，屬於特別有型的穿搭。用風衣搭配闊腿褲，這對於個高的女生來說會更合適，顯瘦又顯高。但如果大家的個偏低就不要輕易嘗試了，寬鬆的闊腿褲個低的女生很難撐得起來，如果再穿件長款的風衣就更容易壓低個子了。 ... LOOK2：風衣+錐形褲 錐形褲的褲腿從上到下依次變窄，很符合腿型肌肉的變化趨勢，所以穿起來特別顯瘦。這種版型的褲子一般褲腿都不會很長，個低、個高的女生穿上都合適，最關鍵的是由於它的褲型，即便是腿粗也不用害怕，因此錐形褲很受大家的喜歡。錐形褲有很多，大家可以學習三木博主，穿件錐形褲的西裝褲搭配襯衫，看起來偏正式，再搭配件風衣，更偏優雅、知性。 ... LOOK3：風衣+牛仔褲 春季穿條牛仔褲是很多人的選擇，藍色的牛仔褲穿起來舒適又方便，還不容易挑人，穿起來還特別顯人年輕，如果大家不知道要穿什麼褲子，牛仔褲是首要的選擇。喜歡偏休閒的穿搭風格，不妨選擇穿條牛仔褲搭配風衣，經典款的卡其色風衣搭配藍色的牛仔褲，簡單、大方，還時髦。這兩年流行的直筒牛仔褲不容易挑腿型，還顯瘦，大家可以嘗試穿一下。 ... 九分長度的牛仔褲，露出腳脖部分，搭配雙平底鞋就很顯個高。褲腿長點也沒關係，不過要記得將褲腿稍微挽起來一點，露出腳脖部分，這樣時髦還會顯個高。至於上半部分的內搭，儘量要挑選簡單點的衣服了，簡單的白t恤、白襯衫就很漂亮。像三木博主穿條黑白條紋款的t恤也可以，修身的版型會比寬鬆的版型更顯瘦。 ... LOOK4：風衣+連衣裙 春季除了穿各種褲裝之外，怎麼能錯過各種漂亮的裙子呢？看看三木博主的這些穿搭就知道她有多喜歡穿裙子了。身材好的女生，完全可以穿條連衣裙搭配風衣。適合春天穿的連衣裙款式一般都偏薄，如紗質、綢緞裙等。對於一些材質偏厚的連衣裙，如毛呢裙、針織裙很顯然有點厚了，穿起來容易顯熱，和薄款的風衣搭配起來也覺得不太適合，不如薄款的連衣裙搭配起來合適。 ... LOOK5：風衣+半身裙 如果對自己的身材不是那麼自信，可以選擇穿條半身裙。腿細的女生可以大膽的把自己的小細腿給露出來，穿條到大腿處的短裙，腿粗的女生就只能穿條長裙了。適合春天的半身裙款式就更多了，三木博主在挑選半身裙時，更喜歡穿格紋款式的半身裙，格紋款式屬於復古風格的衣服，版型簡單，長款的半開叉設計，露出一部分腿，顯瘦又顯高。 ... 其實大家可以選擇一些印花裙來搭配風衣穿，顏色和圖案偏簡單的印花裙穿起來更大方。對於印花裙或者是其它裙子來說，淺色系的裙子搭配風衣會更好看，切記穿顏色太深沉的裙子，也不適合朝氣蓬勃的春季。想要更大方、有高級感，可以選擇同色系的搭配方式，選擇穿條淺棕色、淺咖色的百褶裙搭配卡其色風衣。記得長裙的長度一定要超過風衣的長度，最好在風衣下面露出一部分裙擺，這樣才容易顯個高。 ... 春季雖然適合穿風衣，但穿搭錯了就太難看了，真正會穿的女人，她們在穿風衣時，不會用風衣搭配小腳褲，她們是如何穿搭風衣的呢？大家看看三木博主的穿搭就知道了。

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