現在買東西真的是太方便了,而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城,在這個特殊時期,不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的,還是比較高單價的3c產品,目前在網路上選購比較多,真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯,這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)1911784406.gif1911784408.gif

【LOVE 樂芙】多黑皮辦公椅-A是我在網路上閒逛時,猛然看到的產品,而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性,價格,網路開箱文,臉書還有Dcard的相關資料來判定,推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比,現在入手才真正賺到,實際到貨後,也是非常的符合我的需求~~~1911770202.gif1911770203.gif

最近家人也是很需要這個【LOVE 樂芙】多黑皮辦公椅-A,不枉費做了好幾天功課,好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機,不然等下次折扣,不知道等到甚麼時候

所以我個人對【LOVE 樂芙】多黑皮辦公椅-A的評比如下1911770171.gif1911770178.gif

外觀質感:★★★★

使用爽度:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明







品牌名稱

  •  

款式

  • 一般滑輪
  • 高背
  • 有扶手
  • 固定式頭枕
  • 電鍍椅腳

顏色

  • 黑色

組裝方式

  • 免組裝

功能

  • 其他

材質

  • 人造皮革

商品規格

  • 寬65深62高116~120公分
    坐高44~54公分
    後背可傾仰

 

非常推薦【LOVE 樂芙】多黑皮辦公椅-A給大家

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熱點新知搶先報

 

知道大家都患了北京癱...動都不想動,更何況是好好運動了... ... 今天,小編給大家找來 3 種室內就能虐、只要 10 分鐘就能累的你不要不要的運動!不想動還想瘦的小夥伴們,請好好收藏這份最適合懶人的健身指南了! 1.爬樓梯 瘦身指數:★★★★★ 器材:不需要 ... 私人教練不會告訴我們的秘密:其實最好、最快的運動項目,就藏在生活中!爬樓梯是一項有氧運動,主要發力部位是大腿。和其他有氧運動一樣,爬樓梯讓身體發熱、帶起心率,幫助脂肪代謝。 ... 每天爬兩分鐘樓梯,預防發胖還助環保! 以一名體重 73 公斤的成年人來說,上下樓梯連續 10 分鐘,可以消耗 107 大卡的熱量,請千萬不要小看這 10 分鐘啊!曾經有實驗顯示,中年婦女在連續一年的爬樓梯運動後,在其他生活習慣沒有任何改變的前提下,BMI 居然下降啦~ ... 世界各地的醫生和衛生組織都推薦的爬樓梯運動,也被證實對健康很有好處: 每天爬 7 分鐘的樓梯,能夠有效減少心臟病發的風險 每天多爬 2 分鐘的樓梯,可以預防中年發福的危機 今天吃完晚飯,就花十分鐘走個樓梯吧~小編小提醒,爬樓梯時可以一次踏個 2~3 階,對臀部的刺激會更大哦! 2.跳繩 瘦身指數:★★★★ 器材:跳繩 跳繩,陪我們長大的玩伴之一,就是可是超級燃脂神器!傑克·吉倫哈爾在艾倫秀上被問到鍛鍊秘籍,忍不住就跳起來了... ... 複習一下他的顏值和身材... ... 言歸正傳!跳繩帶來的燃脂效果,其實不只是靠著我們原地跳,主要是結合「間歇訓練」模式,就是跳繩時的「動、停、動、停」運動模式,來快速提高我們的心率,加快能量耗盡,身體就必須動員更多的脂肪來製造能量。 ... 就和健身 App 裡面的 HIIT、 Tabata 課程中的「徒手跳繩」動作一樣,沒有跳繩,仍然可以利用原地跳來達到訓練效果!不過如果單獨使用這個動作訓練,還是建議使用跳繩,可以玩多種花樣,比較不會膩! ... 重點來了!除了跳繩期間消耗的熱量,更厲害的是跳繩運動後產生的「後燃效應」(After-burn effect)。後燃效應是指運動完後,身體會持續消耗能量,主要是要修復運動時所受到的「損害」。簡單來說就是會燃燒更多卡路里,這也就是為什麼跳繩的減肥效果能夠這麼好的原因! ... 除此之外,跳繩所進行的動作都與核心肌群、大腿肌群有高度相關,牽動大量肌肉,除了產生大量耗能外,也強化整體肌力與肌耐力。 ... 小編也和大家分享個跳繩菜單,體力比較好的小夥伴們可以試試看~ 原地輕鬆跳繩 3 分鐘(休息 1 分鐘) 雙腳原地跳 60 秒 雙腳原地向後跳 60 秒(休息 1 分鐘) 雙腳左右跳 60 秒(雙腳併攏,左右點地) 開合跳 60 秒(雙腳做開併、開併) 原地跑步跳 60 秒 ... 在家裡面跳繩雖然很方便,但因為地板材質比較硬,對膝蓋的衝擊力高,如果再加上姿勢不正確,是非常容易受傷的哦!無論在哪種場地進行跳繩訓練,都一定要記得穿著運動鞋、最好還能有瑜伽墊墊底,才能給足部充分的保護。對了,結束後記得拉伸~不會腿粗的! 3.波比跳 瘦身指數:★★★★☆ 器材:不需要 波比跳(Burpee),是由一位名叫波比的生理學家發明出的,一開始為了測試教會裡成員們的體能,設計出這一組動作: ... 保持站姿,雙腳微開,膝蓋微彎 下蹲,雙手撐地 雙腳往後跳,讓身體呈現一個撐地的姿勢 做一下伏地挺身 完成伏地挺身後縮回雙腿 向上跳躍 波比跳這個動作結合了深蹲、伏地挺身、蹲起跳、屈腿收腹等動作,能夠活動全身 70% 以上的肌肉群。每次運動到的肌肉群越多,消耗的能量也越多,這也是為什麼波比跳比一般有氧運動燃脂效果更好的原因! ... 小編建議初學者可以使用 HIIT 訓練法,也就是連續波比跳 45 秒,休息 15 秒,連續五分鐘,一天兩組!進階者也可以在平常的重量訓練、有氧訓練之後,給自己幾組波比跳作為訓練加餐! 有人會想問,每天只運動 10 分鐘會有效果嗎?當然,每天只運動 10 分鐘的話,對於想要減重的小夥伴來說幫助並不會太明顯。但是,養成一項習慣,只需要 21 天 ,21 天之後要你不運動也渾身不習慣,到時候再來談運動強度和拉長時間,想一想還是挺劃算的!而且,運動十分鐘總比動也不動好呀~你們說是吧!

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/v5xv242.html

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