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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【赫而司】以色列智保健PS-II植物膠囊(60顆/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【赫而司】以色列智保健PS-II植物膠囊(60顆/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【赫而司】以色列智保健PS-II植物膠囊(60顆/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 維生素B
• 葉酸
• 卵磷脂

產地

• 台灣

商品規格

• 商品容量：60顆/罐(植物膠囊) 全素食品
  
  內容物：磷脂醯絲胺酸，重酒石酸膽鹼，碳酸鈣粉，馬鈴薯澱粉，菸鹼醯胺，維生素B6，維生素B2，維生素B1，葉酸，生物素，維生素B12
  膠囊成分：羥丙基甲基纖維素，純水，二氧化鈦
  
  食用法：
  1.一般保養:每天晚餐後1粒膠囊,配合溫開水，多食無益。
  2.加強保養:剛開始一個月,每天早中晚餐後各1粒膠囊，多食無益,以後每天晚餐後1粒膠囊即可維持。
  
  保存方式：購買/開罐後請放置於冰箱冷藏室或防潮箱內，避免長時間處於高溫高濕環境。
  
  溫馨提醒：食用前請詳閱產品包裝內使用說明＆注意事項。
  
  注意事項：
  ◎為確保食品的安全,若商品瓶口己經拆封卻無任何損壞或瑕疵，將影響退換貨權限。
  ◎若您收到的商品有瑕疵或損壞時，您可以要求退換貨，退換貨時請務必附回原完整商品包裝。
  
  ※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

央視網消息：在4月5日的國務院聯防聯控機制新聞發布會上，國家市場監督管理總局認證監管司司長劉衛軍介紹，我國的質量認證本質屬性是傳遞信任、服務發展，所以認證的有效性和真實性是認證制度的生命。市場監管總局對認證活動依法進行監管，對出現的違法案件進行嚴厲打擊。 ... 劉衛軍介紹，質量認證是認證機構所開展的證明產品、服務或者企業管理體系符合標準或者技術規範的證明性活動。這項工作為保證產品的質量安全、促進國際貿易，發揮著積極的作用。 在中國，質量認證大致分成兩大類，一類是強制性認證，一類是自願性認證。所謂強制性認證，就是國家為了保護人身健康、安全、環境，對一些產品規定必須取得認證，沒有獲得認證，這個產品就不能出廠銷售，也不能進口，也不能在經營活動中使用。而我們國家現在的強制性產品認證目錄中的產品，都跟消費者有直接關係，像汽車、手機、電腦筆記本、空調、洗衣機等，都屬於強制性認證目錄內的產品。 像醫用口罩、防護服、呼吸機，在我國都屬於藥品監督管理部門規定必須符合醫療器械註冊管理的產品，並不屬於強制性認證管理範圍。談到自願性認證，就是企業根據市場需求，自願申請開展認證的活動。 談到歐盟CE「認證」，準確地說，它不叫CE認證制度，它實際上是一種CE標誌的準入制度，按照歐盟規定，列入CE標誌管理制度中的產品，必須加貼CE標誌之後，才能進入到歐盟市場進行銷售。證明這個產品符合了CE標誌要求的評價手段主要有兩方面：對絕大部分在CE標誌管理制度內的產品，企業採取符合性自我聲明的方式，按照相關程序要求，自己能證明產品符合相關要求，就可以加貼CE標誌，進入到歐盟市場；但是也有一些風險性比較高的產品，必須獲得歐盟授權的公告機構認證，經過他們的認證，這個產品才能加貼CE標誌。 另外，現在網上也有談美國FDA的「認證」，實際上FDA是美國食品藥品監督管理局，它開展的所謂「認證」並不是一種認證評價活動，而是一種行政許可性質的制度，實質上是政府的註冊管理。 很多國家都對藥品、醫療器械實行註冊管理制度，並不是一種認證制度。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/kzPnLM5.html

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